イベント情報

豊かな妊活ライフを送るためのヒントがここにある!
妊活中に、体質改善を同時に試みている方は、とても多いと思います。
体質改善と言っても、お金を出して、マッサージしてもらったり、高価なサプリを飲んでみたりするのは、
簡単ですよね。
他人に自分の身体を委ねてればいいわけですからね(笑)
体質改善を試みるときに一番の薬は、お食事だと思います。
それと睡眠も大切だし、運動も大切。
でも、どれも、お金をかけずに「心がけ」で出来ることばかりだと思います。
体質改善をしたいなら、生活改善が先です。
ただでさえ、仕事に治療に家事に忙しい毎日。
簡単に家で「ながら運動」できるツールとして、ヨガはとっても良いと思います。
そこで今回は特に妊活中の皆様が気になる骨盤周りの調整&血流を良くするポーズを中心に行って頂けるよううに、先生にリクエストしております。
初心者の方にも、
身体の固い方にも、
ヨガ大好きな方も、もちろん
是非一緒にヨガを通じてリラックスして、
楽しい時間が過ごせたらいいなと思います
+今回お呼びしました講師は、こちら+
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川端淳子(かわはし じゅんこ)先生
文化服装学院卒業。在学中からモデルを始める。
仕事を通じて、美容と健康に関心を持ち、アロマセラピーなど様々な知識を学ぶ。
2007年ヨガインストラクター資格を取得し、大手ヨガスタジオ等で活動を始める。
たくさんの方と接していく中で、食生活のアドバイスの必要性を強く感じ、雑穀アドバイザー資格を取得。
自身の不妊治療の経験から、様々な悩みを抱える女性やご夫婦のために、ヨガと雑穀を通じて、心身のバランスを整える大事さを伝えている。
東京ヨガカレッジ ヨガインストラクター資格 取得
ルナワークス 不妊治療のためのヨガ・セラピー指導者養成講座 修了
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日 時 : 2014年12月6日(土)時間未定
場 所 :港区か渋谷区の施設
ご参加の方にお知らせします。
参加費 : 1000円
募集人数 : 15名(最小催行人数3名)
参加条件 : 大人のみとさせて頂きます。
■↓お申し込み↓
こちらのメールアドレスに、お名前、連絡先をお知らせください。